ぷよぱんブログ

牛飼いと投資と日常ときどきサッカー

久しぶりの練習

皆さんごきげんいかがでしょうか?

コロナ禍の中、思うようにスポーツが

楽しめてないと思います⚡️

 

 

 

クラブは1ヶ月の自粛期間が明け

久しぶりの練習再開⚽️✨

だが、雨でグラウンドコンディションは最悪💦

水捌けの良い中央付近で練習開始‼️

まずは念入りに準備体操から

自分も久しぶりの運動なので体操から参加

一通り終わり、次はレクレーションも入れての

ダッシュ💨各学年バラバラで3チームに

分かれてのリレー方式‼️

なかなかの盛り上がりを見せて子供達も

楽しそうにしていた✨

普段はAチーム、BCチームと別々に

練習するのだが、練習できる場所が

狭く合同でする事にした‼️

高学年と低学年一緒にできる

ボールタッチの練習をメインにする事に⚽️

低学年は去年から熱心な先生が加わり

ボールタッチが格段に上手くなり

リフティングも出来るようになっている

毎日同じメニューで飽きている子もいるが

確実に成長している子が多い✨

高学年は低学年の頃にボールタッチの練習を

あまりしてないのもあるがそれなりにできてる‼️

けれどボールを見ながらだったらね⚽️

顔を上げてタッチの練習をさせると

ボールがあっちこっち行く🌀

なぜ顔を上げてタッチをするのか?

説明し練習⚽️

なかなか上手くいかないが

こればかりは練習しないとね

身につかないよね💦

最後に全員でミニゲームして終了‼️

右足痙攣して少し痛いのは内緒㊙️

けど楽しかった⚽️またどー👋

  

 

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